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ベーシックヨガ マスターコース Lesson 2

肩こりがある!肩まわりを学び鍛えてほぐしていきたい人にぴったり

<含まれるもの>

・動画18本(合計440分)
5肩まわりをほぐす講座、9長いヨガ、はじめてのチャクラ&チャクラバランスヨガ、アーユルヴェーダベーシック講座